2026-02

サプリ・医療・親の悩み

成長期の食事メニュー1週間レシピ!身長を伸ばすための栄養バランスと献立を徹底解説

中学生や高校生の子供を持つ親御さんにとって、毎日の食事作りは大きな悩みの一つではないでしょうか。「子供の背をもっと伸ばしてあげたい」「部活で頑張る体力をつけさせてあげたい」と願う一方で、具体的にどのような献立が良いのか迷ってしまうことも多い...
サプリ・医療・親の悩み

整形外科でレントゲン撮影!骨端線の確認にかかる費用や検査内容を解説

「子どもの身長がなかなか伸びないけれど、まだ伸びる余地はあるのだろうか?」「もう高校生だけれど、骨端線(こったんせん)はまだ残っている?」そんな疑問や不安を抱え、整形外科でのレントゲン検査を検討している親御さんや学生さんは少なくありません。...
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身長は遺伝で決まる?諦めさせる前に知っておきたい伝え方と可能性

「両親ともに背が低いから、きっとこの子も…」と、お子様の身長について悩んでいませんか?あるいは、お子様自身が身長の伸び悩みを気に病んでいて、どう声をかけるべきか迷っている親御さんも多いかもしれません。遺伝は確かに大きな要素ですが、それが全て...
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子供の偏食と身長の関係は?サプリで補う上手な栄養対策

「うちの子、好き嫌いが多くて全然食べてくれない…」「周りの子と比べて背が低い気がする」と、お子様の食事や成長について悩んでいる親御さんは少なくありません。子供の成長期は限られた期間であり、その間に十分な栄養を摂ることが将来の身長にも大きく関...
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食事だけで身長を伸ばすのは限界?共働きでも手抜きで栄養を摂るコツ

毎日忙しく働くお父さん、お母さんにとって、子供の食事作りは本当に大変な仕事です。「背を伸ばすためにはバランスの良い食事が大切」とわかっていても、共働きで時間がない中、理想的なメニューを毎日用意するのは簡単ではありません。ふと、「食事だけで身...
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成長サプリが「効果なし」と感じる前に知っておきたい返金保証とトラブル対策

お子様の成長を願ってサプリメントを検討する際、「本当に効果があるのだろうか」と不安になることはありませんか。インターネット上には「成長サプリは効果なし」といった口コミや、解約に関する「トラブル」の事例も見受けられ、購入を躊躇してしまう方も少...
サプリ・医療・親の悩み

中高生のサプリにかかる毎月の費用平均は?選び方や相場を徹底解説

身長が伸びるラストスパートの時期や部活動で体が大きく変わる中高生のお子様を持つ保護者の方にとって、栄養補給のサポートは大きな関心事ではないでしょうか。「周りの子が飲んでいるから」「もう少し背が伸びてほしいから」とサプリメントを検討し始めたも...
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娘の身長が高すぎる悩み…止める方法はある?親ができるサポートと大切な栄養の話

「娘の身長が周りの子より頭一つ抜けていて、本人も気にしている…」「これ以上伸びないでほしいと願う娘のために、親として何かできることはないだろうか?」成長期のお子さんを持つ親御さんの中には、このように「娘の身長が高すぎること」で深く悩んでいる...
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息子の身長に抜かされたい!親の願いを叶えるための成長サポート完全ガイド

「いつか息子に身長を抜かされたい」これは、男の子を持つ親御さんなら一度は抱く、密やかで温かい願いではないでしょうか。かつては小さかった背中が、いつの間にか自分と同じ目線になり、やがて見上げるようになる。それは子供の成長を目に見える形で実感で...
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子供の身長が伸びないのは親の責任?遺伝の真実と今日からできる全力サポート法

「自分たちが背が低いから、子供も伸びないのかもしれない」「毎日の食事管理が不十分だったからではないか」子供の身長が周りと比べて低いと感じたとき、多くの親御さんが自分自身を責めてしまいます。特に「親の責任」という言葉が頭をよぎり、深い悩みを抱...