部活・スポーツと身長 柔道の減量で中学生の身長は止まる?成長期の正しい体重管理と身長を伸ばす秘訣
中学生になって柔道部に入ると、試合のために体重別の階級に合わせる「減量」を経験することがあります。しかし、親御さんや選手本人にとって一番の心配事は、「成長期に減量をすると、身長が止まってしまうのではないか」という点ではないでしょうか。心身と...
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